Category: knowledge

ความเหงาเป็นภาวะอารมณ์ที่พบได้บ่อยในผู้สูงอายุ ส่งผลกระทบต่อทั้งสุขภาพกายและใจ แอพสูงวัย.ไทย เข้าใจถึงความสำคัญของปัญหานี้ จึงขอนำเสนอบทความ “ไขความลับความเหงา” เพื่อช่วยให้ผู้สูงวัย และคนรอบข้าง เข้าใจ รู้ทัน และรับมือกับความเหงาได้อย่างมีประสิทธิภาพ รวมถึงแนะนำเครื่องมือประเมินความเหงา UCLA scale และ De Jong Gierld Loneliness scale ที่พร้อมให้บริการบนแอพ เพื่อช่วยประเมินระดับความเหงา และนำไปสู่การดูแล ป้องกัน และแก้ไขได้อย่างตรงจุด ทำความรู้จัก “ความเหงา” ความเหงา คือ ความรู้สึกโดดเดี่ยว ว่างเปล่า ขาดการเชื่อมต่อกับผู้อื่น แม้ว่าจะมีคนอยู่รอบข้าง แต่ก็รู้สึกเหมือนไม่มีใครเข้าใจ สาเหตุของความเหงาในผู้สูงวัย ผลกระทบของความเหงา การป้องกันความเหงา ประเมินความเหงาด้วย UCLA scale และ De Jong Gierveld Loneliness scale แอพสูงวัย.ไทย มีแบบประเมินความเหงา 2 แบบ บริการดีๆ จากแอพสูงวัย.ไทย ความเหงา ไม่ใช่เรื่องน่าอาย และ…

ความจำเป็นในการประเมินด้วย DASS-21 ผ่านทางแอปสูงวัย.ไทย ในยุคปัจจุบันที่เทคโนโลยีเข้ามามีบทบาทในชีวิตประจำวันมากขึ้น การนำเทคโนโลยีมาประยุกต์ใช้ในด้านสุขภาพก็เป็นสิ่งที่สำคัญ โดยเฉพาะอย่างยิ่งในกลุ่มผู้สูงอายุ ซึ่งอาจมีข้อจำกัดในการเดินทางหรือการเข้าถึงบริการสุขภาพ การประเมินสุขภาพจิตด้วยเครื่องมือที่น่าเชื่อถืออย่าง DASS-21 ผ่านแอปพลิเคชันสูงวัย.ไทย จึงเป็นทางเลือกที่น่าสนใจและมีความจำเป็นอย่างยิ่ง DASS-21 คืออะไร และมีความสำคัญอย่างไร? DASS-21 (Depression Anxiety Stress Scales – 21 items) คือ แบบประเมินตนเองที่ใช้วัดระดับความรู้สึกด้านลบ 3 ด้าน ได้แก่ ภาวะซึมเศร้า (Depression) ความวิตกกังวล (Anxiety) และความเครียด (Stress) เป็นเครื่องมือที่ได้รับการยอมรับในระดับสากล มีความน่าเชื่อถือและแม่นยำ เหมาะสำหรับการคัดกรองเบื้องต้นเพื่อประเมินภาวะสุขภาพจิต ความจำเป็นของการประเมิน DASS-21 ในผู้สูงอายุ: ผู้สูงอายุเป็นกลุ่มเสี่ยงต่อปัญหาสุขภาพจิต เนื่องจากมีการเปลี่ยนแปลงทางร่างกาย จิตใจ และสังคม เช่น การสูญเสียบุคคลอันเป็นที่รัก การเปลี่ยนแปลงบทบาททางสังคม ความเสื่อมของสุขภาพร่างกาย และความเหงา ปัญหาเหล่านี้อาจนำไปสู่ภาวะซึมเศร้า วิตกกังวล และความเครียด ซึ่งส่งผลกระทบต่อคุณภาพชีวิตโดยรวม การประเมินด้วย DASS-21 ช่วยให้:…

รู้ทัน สังเกต ป้องกัน และประเมินด้วยแอพสูงวัย.ไทย ความเครียดเป็นปัญหาที่พบได้บ่อยในผู้สูงอายุ ซึ่งอาจส่งผลกระทบต่อสุขภาพกาย ใจ และคุณภาพชีวิต ดังนั้น การรู้เท่าทันสาเหตุ อาการ และวิธีการจัดการความเครียด จึงเป็นสิ่งสำคัญ แอพสูงวัย.ไทย ขอเป็นส่วนหนึ่งในการช่วยให้ผู้สูงอายุ และคนรอบข้าง เข้าใจและดูแลสุขภาพจิตของผู้สูงวัยได้อย่างเหมาะสม สาเหตุของความเครียดในผู้สูงอายุ อาการของความเครียด การประเมินความเครียด แอพสูงวัย.ไทย มีฟีเจอร์ “ประเมินความเครียด” ซึ่งเป็นแบบประเมินเบื้องต้น ที่ผู้สูงอายุสามารถทำได้ด้วยตนเอง หรือให้คนใกล้ชิดช่วยประเมิน โดย มีคำถามเกี่ยวกับ ความรู้สึก พฤติกรรม และสุขภาพ เช่น หลังจากทำแบบประเมิน แอพจะประมวลผล และแสดงระดับความเครียด พร้อมคำแนะนำเบื้องต้น เช่น การป้องกันและจัดการความเครียด แอพสูงวัย.ไทย เป็นเครื่องมือที่ช่วยให้ผู้สูงอายุ และคนรอบข้าง เข้าใจ และดูแลสุขภาพจิต ได้อย่างมีประสิทธิภาพ ดาวน์โหลดแอพ และเริ่มต้นดูแลสุขภาพจิต ตั้งแต่วันนี้ หมายเหตุ: แบบประเมินความเครียดในแอพ เป็นเพียงการประเมินเบื้องต้น หากมีข้อสงสัย หรือต้องการความช่วยเหลือ ควรปรึกษาแพทย์ หรือผู้เชี่ยวชาญ