“สูงวัย.ไทย” เข้าใจถึงความสำคัญของสุขภาพในวัยเก๋า และตระหนักดีว่า “โรคหลอดเลือดสมอง” หรือที่รู้จักกันว่า “สโตรก” เป็นหนึ่งในภัยเงียบที่คุกคามสุขภาพของผู้สูงอายุอย่างมาก โรคนี้สามารถเกิดขึ้นได้อย่างฉับพลัน ส่งผลกระทบต่อการใช้ชีวิตประจำวัน และอาจนำไปสู่ความพิการหรือเสียชีวิตได้
สโตรกคืออะไร?
สโตรกเกิดขึ้นเมื่อหลอดเลือดในสมองเกิดการอุดตันหรือแตก ทำให้เลือดไม่สามารถไปเลี้ยงสมองได้ตามปกติ ส่งผลให้เซลล์สมองขาดออกซิเจนและสารอาหารที่จำเป็น ทำให้เกิดความเสียหายต่อสมองในบริเวณนั้นๆ
ปัจจัยเสี่ยงที่เพิ่มโอกาสการเกิดสโตรกในผู้สูงอายุ:
- อายุ: ความเสี่ยงในการเกิดสโตรกเพิ่มขึ้นตามอายุ
- โรคประจำตัว: ผู้สูงอายุที่มีโรคประจำตัว เช่น โรคความดันโลหิตสูง เบาหวาน โรคหัวใจ ไขมันในเลือดสูง และโรคอ้วน มีความเสี่ยงสูงกว่า
- พฤติกรรมการใช้ชีวิต: การสูบบุหรี่ ดื่มสุรา และขาดการออกกำลังกาย เพิ่มความเสี่ยงในการเกิดสโตรก
- ประวัติครอบครัว: หากมีคนในครอบครัวเคยเป็นสโตรกมาก่อน ก็มีโอกาสที่คุณจะมีความเสี่ยงสูงขึ้น
- ภาวะอื่นๆ: ภาวะบางอย่าง เช่น ภาวะหัวใจเต้นผิดจังหวะ หรือปัญหาเกี่ยวกับการแข็งตัวของเลือด ก็สามารถเพิ่มความเสี่ยงต่อสโตรกได้
สัญญาณเตือนของสโตรก: อย่ารอช้า รีบไปโรงพยาบาล!
- ชาหรืออ่อนแรงที่ใบหน้า แขน หรือขา โดยเฉพาะข้างใดข้างหนึ่งของร่างกาย
- พูดไม่ชัด พูดลำบาก หรือไม่เข้าใจสิ่งที่ผู้อื่นพูด
- ตามองเห็นไม่ชัด หรือเห็นภาพซ้อน โดยเฉพาะข้างใดข้างหนึ่ง
- ปวดศีรษะรุนแรงเฉียบพลันโดยไม่ทราบสาเหตุ
- เดินเซ ทรงตัวลำบาก หรือรู้สึกวิงเวียนศีรษะ
หากพบอาการเหล่านี้ หรือสงสัยว่าตนเองหรือคนใกล้ชิดกำลังมีอาการสโตรก ให้รีบไปโรงพยาบาลทันที! การรักษาที่รวดเร็วเป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งในการลดความเสียหายต่อสมองและเพิ่มโอกาสในการฟื้นตัว
“สูงวัย.ไทย” เป็นห่วงและอยากให้ทุกท่านตระหนักถึงภัยเงียบนี้
เราขอแนะนำให้ผู้สูงอายุทุกท่าน:
- ตรวจสุขภาพเป็นประจำ: เพื่อควบคุมปัจจัยเสี่ยงต่างๆ
- ปรับเปลี่ยนพฤติกรรม: รับประทานอาหารที่มีประโยชน์ ออกกำลังกายสม่ำเสมอ งดสูบบุหรี่และเครื่องดื่มแอลกอฮอล์
- เรียนรู้สัญญาณเตือนของสโตรก: และรีบไปโรงพยาบาลทันทีหากมีอาการ
- พูดคุยกับแพทย์: เกี่ยวกับความเสี่ยงและวิธีป้องกันสโตรก
จำไว้ว่า การป้องกันดีกว่าการรักษา มาดูแลสุขภาพกันตั้งแต่วันนี้ เพื่อชีวิตที่สดใสและมีความสุขในวัยเก๋า
ด้วยความปรารถนาดีจาก “สูงวัย.ไทย”